이갈이와 턱 통증 언젠가부터 입을 크게 벌릴 때 오른쪽 턱에서 소리가 나기 시작했다. 그 쯔음 스트레스를 많이 받았던 탓이라고 생각하고 방치했다. 치과에서 턱관절 문제로 진단 받았지만 수술을 할 것도 아니었고, 딱딱한 음식을 조심하는 것 말고는 방법이 없었다. 반건조오징어, 아귀포 등 건어물녀인 나는 ㅜㅜ....... 너무나 슬픈 진단 ㅋㅋㅋ 그러다가 스케일링 받으러 간 치과에서 앞니 치열이 틀어졌다는 것을 알게 되었다. 문제는 이갈이었음. 어릴 때부터 심했던 이갈이가 왼쪽 어금니를 조금씩 삭제해가고 있었고, 그러인해 턱관절 문제와 통증이 왔던 것이다. 정리하자면 1) 악관절에 힘을 잔뜩 주고 이갈이를 하는 통해 2) 턱관절 통증 및 턱에서 소리가 나기 시작하고 3) 어금니가 갈리기 시작하고 4) 급기야..
